Laden Activiteiten

« Alle Activiteiten

  • Dit activiteit is voorbij.

Foto mindfull walk Haaksbergen

19 oktober van 13:30 tot 14:30

€5,00

Een van onze vrijwilligers is Andrea Hofsté.  Andrea is coach en wandelinstructeur. Zij heeft aangeboden om voor de gasten van Camino mindful walk te organiseren. 

Mindful walk is wandelen op een ontspannende én effectieve manier. Een manier van bewegen met aandacht voor bewustwording, focus op ademhaling en bovendien met plezier. Met een Mindful Walk ervaar je meer energie, meer focus, meer aandacht en bovenal zorgt het voor ontspanning.
Je leert de mindfulness- en ademhalingstechnieken niet alleen tijdens het wandelen toe te passen, maar in je hele leven. Ook als je niet aan het wandelen bent.

De wandeling zal ongeveer 1 uur duren.

Aanmelden kan via een mail aan Lucy Witteveen: lucywitteveen@gmail.com

Gegevens

Datum:
19 oktober
Tijd:
13:30 tot 14:30
Kosten:
€5,00
Activiteit Categorie:
Activiteit Tags:
, , , , ,

Locatie

Erve Bruggert
Scholtenhagenweg 46
Haaksbergen, 7481 VP Nederland
+ Google Maps